Träning

Då ska vi se hur länge jag orkar/kan träna den här gången.
Jag var ut en sväng i skidspåret igår och det var ett riktigt misslyckande. Efter 3 minuter var jag helt slut, armarna var tunga och benen ännu tyngre. Jag flåsade som en tok och folk runt omkring måste ha trott att jag åkt runt i flera timmar.
Till slut blev det ett varv runt Sidjön á 3.1 km på ca 20 minuter sedan var jag tvungen att ge upp. Nysnön gjorde det inte bättre, jag hade nästan inget glid och jag hade vallat fel, det var fullt med snö i fästzonen.

Idag tränar jag lite lugnare med ett pass cx-worx, dvs ett bålpass på ego. Allt sittande vid datorn och i körstolen har kraftigt försämrat min bålmuskulatur.
Nu ska jag bara se om jag måste raka benen innan jag åker iväg, jag har bara 3/4-träningsbyxor. 😛

Annonser

Om nsslan

Mitt liv i allmänhet.
Det här inlägget postades i Funderingar, Träning, Vardag och har märkts med etiketterna , , , , . Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s